Las mujeres que SE AMAN demasiado (a ellas mismas)

Febrero 27 Consideraciones importantes antes de vincularte emocionalmente de nuevo Sería inteligente que antes de empezar una nueva relación: 1. Aunque parezca egocentrista, antes de pensar en amar a alguien más deberías aprender a amarte a ti mismo (a) primero. No está mal amar demasiado al otro, siempre y cuando te ames demasiado a ti mismo antes de ello.  2. También sería inteligente preocuparte por resolver los problemas emocionales o abandonos de tu infancia que han influido en la disfuncionalidad de tus relaciones anteriores. Estos conflictos internos generalmente afectan nuestra vida de pareja. 3. Te debes hacer la pregunta ¿Quién soy yo sin pareja? ¿Para qué deseo tener una nueva pareja? ¿Para qué deseas relacionarte nuevamente? ¿Estás realmente enamorada (o) o únicamente deseas desquitarte de lo que te hizo tu pareja anterior?  Si tu expareja te traicionó o si abusó física o emocionalmente de ti deberías elegir buscar ayuda para que estos problemas no influy

  Para obtener la información completa  click aquí por favor.   Si el vínculo no funciona copie y pegue en su explorador http://www.vivirlibre.org/2018/psicoterapiadeparejacongabby.pdf   Febrero 26 Pérdidas necesarias   Uno de los aprendizajes en la vida es aquel que tiene que ver con aprender a aceptar las pérdidas necesarias.   Porque la verdad, la gente muere o te abandona. Es cierto. Y aprender cómo vivir una pérdida física o emocional nunca está de más. Porque lo que negamos nos condena mientras que lo que aceptamos nos cambia y transforma, nos libera.   ¿Qué hacer entonces? Dejar de negar. Dejar de resistirte. Reconocer que todo cambio genera resistencia porque contiene una pérdida. Y estás frente a una pérdida. Una pérdida necesaria. Al menos, para uno de los dos . Reconocer que para que la relación se mantenga, hace falta que los dos lo elijan, pero para que termine, con que uno lo elija, es suficiente. Necesitas reconocer que

Febrero 22 Te invito al mejor lugar del mundo. Para todas las mujeres que contamos con un extraordinario coeficiente intelectual, pero para quienes el experimentar sentimientos puede ser todo un reto, te invito al mejor lugar del mundo. Un grupo en facebook exclusivo para mujeres que estamos aprendiendo a amarnos a nosotras mismas. Un grupo donde serás bienvenida porque todas las mujeres que lo integramos somos conscientes de que toda mujer que no se ame a sí misma, siempre necesitará de otro que lo haga por ella. Un lugar donde sabemos que un coeficiente intelectual alto no es suficiente y donde podremos darnos el permiso para aprender a identificar nuestros sentimientos y sabemos que el proceso necesita tiempo y que no nos volveremos expertas de la noche a la mañana. Un lugar donde sabemos que nuestro coeficiente emocional es tanto o más importante que nuestro coeficiente intelectual. #ElMejorLugarDelMundo es un lugar donde todas aprenderemos juntas que no somos se

  Febrero 21. Lecciones para aprender   Las mujeres que nos amamos demasiado sabemos que hay una lección para aprender en cada relación que elegimos. A veces, la lección es el aprender a soltar a alguien que no nos elige. Otras, aprender a perdonar. Otras, aprender a poner límites. Otras, obligarnos a reconocer que un hombre que ama verdaderamente a una mujer que se ame demasiado, hará TODO lo correcto y lo legal, para estar con ella. Algunas relaciones fomentan nuestra consciencia y nuestra capacidad de elegir. A veces nos descubrimos aprendiendo las lecciones más importantes de la gente que menos esperábamos que nos las enseñara. Las relaciones que inconscientemente elegimos pueden enseñarnos a amarnos tanto a nosotras mismas… porque quizá aprendamos que, para ser amadas, necesitamos aprender a amarnos.   A veces no estamos seguras de qué lección estamos aprendiendo, especialmente cuando estamos en medio del dolor. Pero podemos confiar en que la lección, ahí est

Febrero 20 CUARTO PASO: DESARROLLA O FORTALECE TU ESPIRITUALIDAD Esto significa distintas cosas para distintas personas. Para una mujer que SE ama demasiado, la idea quizá resulte desagradable... y quizá hasta estés pensando saltarte este paso, mientras que otras tal vez estén rezando decididamente a un Dios que no parece escucharlos hace tiempo. Probablemente estés pensando en qué hiciste para merecer este castigo. Nuestro camino de reencuentro El sendero espiritual y el crecimiento interior que nos han prometido estos 10 Pasos del programa de educación emocional en el Centro VivirLibre.org, no dependen de ninguna creencia religiosa, ni secta o denominación. Tal como afirman en el Centro, éstos no están afiliados a ninguna denominación u organización religiosa. No tenemos por qué permitirle a nadie que nos fastidie con la religión ó con alguna otra afiliación durante la educación emocional. No tenemos por qué permitirle a la gente que nos haga sentir avergonzados, t

¡CONFIRMADO! Sáb. 24 Febrero 2018 de 10 a 19 horas ¡9 horas que cambiarán tu vida! Imparten: Gabriela Torres de Moroso Bussetti y su staff Valor: $1,500.00 con un 10% de descuento como muestra de agradecimiento ante su hospitalidad al recibirlo al mostrar este mensaje en su dispositivo. ¡APROVECHA!! ¡¡¡ ÚLTIMOS TALLERES DE GABBY EN CDMX!!! Más info: http://www.vivirlibre.org/talleres/perdon.html

Febrero 19 Duelos… Como psicóloga clínica especializada en codependencias y psicoterapeuta sé que los dos sentimientos más difíciles de metabolizar emocionalmente para cualquier ser humano son el rechazo y el enojo. Nos podemos sentir vulnerables, asustados e impotentes cuando estos sentimientos comienzan a aflorar, porque pueden disparar el recuerdo de ocasiones similares en que nos sentíamos impotentes cuando éramos niñas. Hoy como adultas, en un intento de restaurarnos de esa sensación de seguridad y control, nos volvimos controladoras compulsivas. Quizá hasta tratemos de manipular a otros para ganar la sensación de control sobre una situación. Estas acciones quizá nos brindan un sentimiento temporal de satisfacción, pero sólo nos harán posponer la decisión de afrontar nuestro dolor disfrazado de enojo. Las mujeres que hemos aprendido a amarnos a nosotras mismas, sabemos que validar nuestros sentimientos nos brinda seguridad y control sobre ellos

Febrero 18 LA DIFERENCIA ENTRE HACER LAS COSAS BIEN Y HACER LAS COSAS CORRECTAS Ser una mujer que se ama demasiado no es cuestión de hacer las cosas bien; se trata de permitirnos ser las que somos y de aceptar a los demás como son, para desde ahí poder elegir NO ELEGIRLOS.   Porque eso es lo correcto. Porque te acepto, sin justificarte, sin pretender que cambies, sin idealizarte ni nada por el estilo, porque te acepto así, NO TE ELIJO. Ese concepto puede ser difícil para muchos de nosotros QUE HEMOS CREÍDO EN EL "TE ACEPTO" como se aplica en el altar de la iglesia. Para los que asistimos a los grupos terapéuticos del Centro VivirLibre.org, ( www.vivirlibre.org/grupos )   ACEPTAR tiene una connotación distinta. Significa que a partir de que acepto el hecho, soy capaz de pagar el precio por modificarlo. Aceptar que VOTO MENOR GANA. ¡Así sea yo quien vota menor, pues no deseo más relaciones caras en mi vida! Hoy estamos aprendiendo a amar

  Febrero 14   ¡¡¡Día del amor…!!!   Para muchas personas, en muchos países, el 14 de febrero significa enviar y recibir muchos mensajes, e-tarjetas y memes relativos al día en nuestros dispositivos a través de redes sociales. Para mí, particularmente significa agradecer. Agradecer por un aniversario de bodas más al lado del hombre que amo. Pero para muchos otros, es distinto. Es un día de reflexión y de hacernos conscientes -no sin mucho dolor oculto socialmente-   de que aún no hemos logrado que el amor nos funcione como nos gustaría.   Pero también puede ser símbolo de algo diferente y mejor. Ahora elegimos aprender a amarnos nosotras mismas primero. Hemos empezado a poner el caballo por delante de la carroza, y no al revés. Hemos aprendido que nuestras más dolorosas relaciones nos han ayudado a darnos cuenta de que para ser amadas, necesitamos aprender a amar.   Hemos elegido empezar el viaje de aprender a amarnos a nosotras mismas poniendo la carroz