| Marzo 21 Los dos divorcios
Uno de los aprendizajes más importantes y más difíciles de adquirir en la vida es el soltar una relación de manera emocionalmente inteligente. La educación emocional en el tema del divorcio y la separación es una tarea clave para la prevención de un duelo complicado -inconcluso por años o incluso patológico-, y en la mejora directa de la calidad de vida después del término de una relación. La gran mayoría de las mujeres que aún no aprenden a amarse, tampoco saben que existen dos divorcios (y quizá tres). El importante es el EMOCIONAL.
Es por ello por lo que al notar este vacío en la literatura elegí escribir un libro que debería de ser lectura obligada para todos aquellos que sostenemos una relación de pareja. Porque cualquier material que nos conduzca a conocer y entender cómo soltar una relación que lejos de ser benéfica es dañina y disfuncional, nos ayudará a vivir mejor. Para mí, es un privilegio el poder contribuir a tu aprendizaje en este tema. Y me sumo a este abordaje terapéutico como un gran privilegio, pero también con una gran responsabilidad, compromiso y dedicación, vertiendo toda mi experiencia profesional en este libro que contiene ejercicios, herramientas y métodos para ayudarte a "cruzar el puente". Porque es eso lo que pretende ser este libro. Un puente. El puente que te conduce desde la confusión de terminar o no con tu relación de pareja, hasta la otra orilla, donde encontrarás una profunda convicción de seguir o no. Aunque no lo creas, este libro no es un manual "de cómo dejar a tu pareja". Es un intento auténtico que nos invita a dar una oportunidad -más- a la relación antes de dar una oportunidad a la muerte de esta. Este libro es fundamentalmente práctico. Que nos orienta como una brújula para amar y dejar de hacerlo. Una obra sorprendentemente esperanzadora sobre la capacidad humana para trascender a las dificultades de la relación de pareja, que nos brinda recursos para rescatarla y para trabajar juntos por lo que se ama. Un material auténtico, muy orientador y altamente recomendable para quien busca una luz en el camino. Puedes adquirirlo en librerías del país: https://www.elsotano.com/libro-divorcio-emocional-10520820 Gabriela Torres de Moroso Bussetti Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta La información contenida en este correo electrónico es confidencial y para uso exclusivo de la(s) persona(s) a quien(es) va dirigida. Esta prohibido difundir la información aqui contenida si la ha recibido por error, y le suplicamos notificar inmediatamente al remitente. El Centro de Educación Emocional y Servicios Psicológicos VivirLibre.org (CVL) y/o su staff, no garantizan la integridad del presente correo electrónico o archivos adjuntos, ni que el mismo este libre de interferencias o virus, por lo que su lectura, recepción y retransmisión será responsabilidad de quien lo haga. Todos los datos personales que sean recibidos por el CVL o cualquiera de sus staffs, serán protegidos en términos de lo que establece nuestro Aviso de Privacidad, el cual, se encuentra disponible en la pagina web http://www.vivirlibre.org/aviso_privacidad.html, con total apego a lo que indica la Ley Federal de Proteccion de Datos Personales en Posesión de los Particulares. | ||
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Marzo 26 Vivir Libre Acéptalo: Si para ti también amar es sinónimo de sufrir, necesitas aprender a vivir libre. El verdadero inicio de aprender a vivir libre es cuando nos damos cuenta de que la relación está peor de lo que hemos creído durante mucho tiempo, cuando la negación se termina. Quizá mucho después de que el cuento de hadas termina. Cuando el verdadero duelo por ese ser que hemos sido comienza. Cuando a ese duelo se une el duelo evadido de todas nuestras relaciones de pareja pasadas. Y es por eso por lo que el dolor es tan intenso. Pero es ese precisamente el primer paso para aprender a vivir libre. Puedo decir que este periodo dura entre 6 meses y dos años. Aunque cada uno avanza en el camino a su propio ritmo y de acuerdo las herramientas emocionales con las que cuenta. Lo más recomendable para andar por esta primera parte del camino para quien esto escribe es utilizar la sabiduría de la tortuga: "caminar sin p...






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