Las mujeres que SE AMAN demasiado (a ellas mismas)

  Para obtener la información completa click sobre la imagen superior o aquí por favor . Si el vínculo no funciona copie y pegue en su explorador: www.vivirlibre.org/duelo/taller.html Hola a todos: Soy Gabriela Torres. Psicóloga clínica y tanatóloga.   Usted está leyendo este mensaje debido a que visitó nuestra página web y solicitó información acerca del taller terapéutico de duelo y tanatología que impartiré el próximo domingo 18 de Febrero 2018 de 10 a 19 horas en el Centro VivirLibre.   Si desea confirmar su asistencia, por favor, contácteme al 55.34.50.05.80 o en este mismo correo.   Si desea confirmar su asistencia antes del próximo viernes obtendrá un 10% de descuento como muestra de agradecimiento al recibir este mensaje en su casilla de correo electrónico.   Estaré a sus órdenes para cualquier duda.       Gabriela Torres de Moroso Bussetti Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta ...

Febrero 14 ¡¡¡Día del amor…!!! Para muchas personas, en muchos países, el 14 de febrero significa enviar y recibir muchos mensajes, e-tarjetas y memes relativos al día en nuestros dispositivos a través de redes sociales. Para mí, particularmente significa agradecer. Agradecer por un aniversario de bodas más al lado del hombre que amo. Pero para muchos otros, es distinto. Es un día de reflexión y de hacernos conscientes -no sin mucho dolor oculto socialmente-  de que aún no hemos logrado que el amor nos funcione como nos gustaría. Pero también puede ser símbolo de algo diferente y mejor. Ahora elegimos aprender a amarnos nosotras mismas primero. Hemos empezado a poner el caballo por delante de la carroza, y no al revés. Hemos aprendido que nuestras más dolorosas relaciones nos han ayudado a darnos cuenta de que para ser amadas, necesitamos aprender a amar. Hemos elegido empezar el viaje de aprender a amarnos a nosotras mismas poniendo la carroza y el caballo en el l...

Aprender a ponerSE límites -a ella misma- es un indicador indiscutible de que una mujer se ama. Saber poner límites es vital para tener calidad de vida. Tener y fijar límites sanos es importante en todas las fases de la vida y se refleja en el aumento de la autoestima, en el manejo de sentimientos y en el aprender a amarnos y valorarnos realmente a nosotras mismas. Los límites surgen desde una autoridad interna. Tienen relación con el cese de los sentimientos de culpa y de vergüenza, y con el cambio de nuestra creencia respecto de lo que merecemos. A medida que se clarifican nuestros pensamientos acerca de todo esto, sucede lo mismo con nuestros límites. Fijarnos límites a nosotras mismas con respecto a la comida, a las relaciones y a otras cosas es verdaderamente difícil. Pero cuando elegimos PERDONARNOS a NOSOTRAS MISMAS, esto es un acto de amor y entonces parece que estamos listos para ponernos y poner un límite. Sabemos que hablamos en serio; los demás también nos ...

Febrero 12 Soltar. Podemos avanzar en nuestra vida y en nuestra educación emocional, incluso a pesar de que alguien a quien amamos no esté aún decidido a aprender a amar de manera inteligente. Podemos soltar nuestra necesitada de controlar y decir “Gracias”. Imagina un puente. En un lado del puente todo está frío y oscuro. Ahí estuvimos con nosotros en el frío y la oscuridad, inmersos en infancias dolorosas... Y entonces, como mecanismo de supervivencia desarrollamos una relación disfuncional con nosotros mismas para lidiar con ese dolor. Algunas elegimos beber, fumar o usar la comida como nuestra droga. Algunas más perdimos el control sobre nuestra conducta sexual o nos concentramos obsesivamente en el dolor de otras personas para distraernos de nuestro propio dolor interno. Algunas más nos obsesionamos con la limpieza, como tratando de limpiar nuestro interior. Muchas hicimos un poco de todo: desarrollamos una conducta controladora y compulsiva y nos distrajimos concentrán...

Hace apenas unos días, (26 de diciembre) cumplí 20 años de separada (y posteriormente divorciada) de Luis, el padre de mis hijos. Y cada día 26 de diciembre recuerdo ese mismo día, pero del año 1997. Porque es un día que interiormente siempre festejo. Un día para festejar. Festejar el que Luis y yo hayamos podido hacer lo correcto para nosotros mismos y para nuestros hijos. Porque en 25 años que tengo ejerciendo la psicología y siendo psicoterapeuta de miles de parejas soy una ferviente convencida de que hay separaciones que deberían de festejarse. Sí. Festejar el que hoy podamos hablar siempre en pro del bienestar de ellos y hacer sinergia, siempre entendiendo que nuestros hijos son lo primero. Festejar -y casi estoy segura que él también- el poder contactarnos siempre de manera cordial, atenta y sin cuentas por cobrarnos mutuamente. Sin patadas por debajo del mantel. Festejar que ambos retomamos la vida y que hoy podemos ver hacia atrás y nuestros hijos festejan también ...

SÁBADO 18 FEBRERO Taller terapéutico de duelo y tanatología SÁBADO 24 FEBRERO Taller terapéutico del perdón ¿Costo? $1,500.00 por taller.  Con 10% de descuento como muestra de gratitud al mostrar este mensaje en su dispositivo.  Si toma ambos talleres: $2,400.00 Más información:  http://www.vivirlibre.org/talleres/perdon.html y http://www.vivirlibre.org/talleres/duelo.html Gracias Gabriela Torres de Moroso Bussetti

Febrero 7 Autocontrol. Las mujeres que SE aman demasiado necesitamos tener clara la diferencia entre elegir y tener que, o deber hacer. El filósofo francés Jean-Paul Sartre, uno de los máximos exponentes del existencialismo escribió: “El hombre está condenado a ser libre”. Significa que la libertad es inherente e inalienable a la condición humana y que, por ello, el hombre es absoluto responsable del uso que haga de ella. Los principios son así. Inalienables. No se pueden enajenar, es decir, no pueden ser ni renunciados ni cedidos, vendidos. El primer paso para ser mujeres que se aman demasiado reconocer que necesitamos buscar ayuda. Elegir. Hay algunas cosas que no podemos hacer solos, no importa cuán duro o prolongadamente tratemos. Estas cosas incluyen hacer cambiar a otras personas, solucionarles sus problemas y controlar su conducta, o hacerlos como quisiéramos que fueran. A veces nos sentimos impotentes ante nosotros mismos, acerca de lo que sentimos o creemos, o a cau...