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Separaciones que deben celebrarse.

Si echamos la vista atrás en nuestra vida veremos que hemos tenido momentos en que elegimos ir por determinados caminos o momentos en que dejamos escapar un tren que partió sin nosotros dentro, nos quedamos en la estación y dejamos la oportunidad de ese viaje. El viaje de aprender a vivir libres, y permitir que quienes eligen bajar de nuestro barco lo hagan sin rogar porque se queden. Porque hay separaciones que deben festejarse. Sí. Coincidencialmente, hace apenas unos días, cumplí años de separada del padre de mis hijos. Y aunque nos divorciamos posteriormente, siempre festejo -interiormente, para no incomodar a mis hijos- mi aniversario de separación . Y es un tema a festejar debido a que en los más de 25 años que tengo ejerciendo la psicología y de ser psicoterapeuta de pareja, soy una ferviente convencida de que existen separaciones que deberían festejarse. Sí. Festejar el que esas dos personas que somos cada una de noso...

Quedarte al lado de quien no te ama...

 ¿Por qué hay hombres capaces de escupir, golpear, e insultar a sus novias, amantes o esposas? ¿Por qué hay hombres que creen que golpear a una mujer es signo de masculinidad? ¿Por qué existen hombres que engañan, se burlan y victimizan a sus parejas? ¿Por qué habrá tantos hombres que odian a nuestro género? Porque hay quienes se los permiten. Sólo por ello. Y lo peor, una mujer que tiene como pareja un hombre violento, no sólo lo tiene porque así lo permite, sino porque además así cree merecerlo. Y ojo, no se trata de si eres buena o mala, holgazana o muy limpia y ordenada, esposa, amante o prostituta, se trata de ELEGIR como pareja a quien te valora y te respeta, a quien te ama o no. Quedarte al lado de quien no te ama, es odiarte a ti misma. Si te amas demasiado te unes a quien bien te ame de igual forma. Si no es así, no nos engañemos, no has aprendido a amarte (ni a amar a otro, por supuesto) y lo mejor es darse cuenta y actuar en consecuencia. Por algo te llamó la atenc...

Te tengo noticias...

Toda persona con baja autoestima es insegura y por tanto celosa. Ya sea porque cree que todas las otras son mejores que ella o porque su bajo autoconcepto no le permite ver que una mujer inteligente no elegiría lo que ella pelea tanto. Mientras le reclama a su pareja que éste no la valora, no se da cuenta de que quien no se valora es ella misma . Que ella no es un objeto a quien deban ponerle un precio, porque ese precio se lo otorga ella misma. Si tú eliges a parejas que no valoran nada de ti, te rengo noticias; quien no se valora eres tú. Esa persona a quien eliges como pareja, es el certificado de tu autovaloración. Dime con quién andas y te diré cuanto te autoestimas. En las relaciones no existe la mala suerte. Uno permanece con quien le corresponde estar, con quien cree merecer. Pronto a la venta en e-book!!!!!!!!! ESPÉRALO

Hoy, conferencia GRATUITA "Cuando el amor es control, ¡no es amor!"

CONFERENCIA GRATUITA: AMOR CON VIOLENCIA NO ES AMOR

Alas propias = ASERTIVIDAD

Uno se casa, con lo que tiene en casa

Alguna vez escuché a una paciente decir esto en un grupo psicoterapéutico de los varios que atiendo semanalmente: “Realmente necesito que me diga que me quiere aunque yo sepa que es mentira. Sólo quiero escucharlo de su boca y que me visite de vez en cuando aunque yo sé que tiene otra familia; te prometo que ya con eso puedo ser feliz y me conformo, pero si no lo hace, ¡siento como que me muero!”. Y sabes, en mi consulta privada escucho cosas así con frecuencia. Pero aplicando principio de verdad: Sí. Es cierto. Sientes como que te mueres, pero no te mueres. Por favor. ¿Qué hombre sano, considerado y educado emocionalmente quiere una mujer así? Claro. Un hombre abusivo. Un hombre como el que ninguna mujer que se ame demasiado a ella misma elegiría. Un hombre desconsiderado, mal agradecido y muy probablemente hijo de una mujer ignorante emocional, sin autoestima que nunca aprendió a amarse demasiado a ella misma y que ha sido violentada emocional y quizá físicamente por la pareja...