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| Junio 21 Hacer de las dificultades una oportunidad de aprendizaje El fracaso nunca me supera si mi determinación de triunfar es lo suficientemente fuerte. Og Mandino. La clave es cambiar de paradigma: Basarnos en soluciones y no en conflictos, pero sobre todo dando prioridad a vivir estas situaciones de la mejor manera posible, vivirlas eligiendo la respuesta correcta ante el estímulo. Para ello necesitamos ejercitarnos emocional y espiritualmente. Ante situaciones difíciles se activan sentimientos como la rabia, la envidia o el apego. Estas situaciones son sólo un espejo que me muestra cómo ese sentimiento está dentro de mí y me pertenece. Y recordar que yo siempre puedo elegir, me tranquiliza.
Las situaciones que vivimos en nuestro día a día son espejos que nos ayudan a conocernos mejor. A través de ellas, podemos ver dónde está nuestro límite, cuáles son nuestras cualidades y nuestros defectos. Poco a poco podremos entrenarnos y desarrollar nuestra musculatura emocional. Podemos entrenarnos con sesiones de meditación o con nuestro Gimnasio emocional y familiarizarnos con la paciencia hasta que ésta se vuelva natural y forme parte de nuestro repertorio conductual. Pero es en el día a día donde existen más oportunidades para practicar estas enseñanzas y g-elecciones. En la vida cotidiana, en la relación con las personas y ante las situaciones difíciles, es donde tu coeficiente emocional se pone en acción. ¡Te deseo un día lleno de amor y de consciencia de ti misma! | ||||||
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¿Por qué hay hombres capaces de escupir, golpear, e insultar a sus novias, amantes o esposas? ¿Por qué hay hombres que creen que golpear a una mujer es signo de masculinidad? ¿Por qué existen hombres que engañan, se burlan y victimizan a sus parejas? ¿Por qué habrá tantos hombres que odian a nuestro género? Porque hay quienes se los permiten. Sólo por ello. Y lo peor, una mujer que tiene como pareja un hombre violento, no sólo lo tiene porque así lo permite, sino porque además así cree merecerlo. Y ojo, no se trata de si eres buena o mala, holgazana o muy limpia y ordenada, esposa, amante o prostituta, se trata de ELEGIR como pareja a quien te valora y te respeta, a quien te ama o no. Quedarte al lado de quien no te ama, es odiarte a ti misma. Si te amas demasiado te unes a quien bien te ame de igual forma. Si no es así, no nos engañemos, no has aprendido a amarte (ni a amar a otro, por supuesto) y lo mejor es darse cuenta y actuar en consecuencia. Por algo te llamó la atenc...
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